sniadania

Luty 22, 2018

Bułeczki z masłem cytrynowym i owocową salsą śródziemnomorską

Piekarnik rozgrzewamy do 170 stopni C. W trakcie, gdy nasz piekarnik się nagrzewa, rozwijamy ciasto i kroimy na równe prostokąty (około 8 kawałków), rozkładamy na papierze do pieczenia na blaszce...
Luty 20, 2018

Delikatny deser z owocami

Piekarnik rozgrzewamy do 170 stopni C. W trakcie, gdy nasz piekarnik się nagrzewa, rozwijamy ciasto i kroimy na równe prostokąty (około 8 kawałków), rozkładamy na papierze do pieczenia na blaszce...
Luty 18, 2018

Azjatycki banan

Banana obieramy ze skóry, i kroimy na 3 kawałki. Z plackami ryżowymi postępujemy jak na instrukcji opakowania i zawijamy. (jak nasze Polskie krokiety). Odstawiamy. Figi kroimy na kawałki.
Luty 12, 2018

Puszyste amerykańskie naleśniki

Do miski wsypujemy wszystkie suche przesiane składniki, mieszamy i odstawiamy. W drugiej misce mieszamy ze sobą mleko i żółtka i dolewamy wszystko do suchych składników do uzyskania gładkiej masy tak, aby nie było grudek.
Styczeń 22, 2018

3 sposoby na jajka na śniadanie, musicie spróbować!

Krem z awokado, orientalne warzywa czy z croissantem? Wypróbuj wszystkie opcje (niekonicznie na jedno śniadanie... :) ).
Styczeń 10, 2017

Posiłki FIT nie muszą być nudne!

Jajko i czubata łyżka mąki owsianej, banan, łyżka jogurtu naturalnego i szczypta proszku do pieczenia po zmiksowaniu dadzą nam właśnie taki efekt!